梅干っていいそ！！ 梅干しの効能 http://www.kaorunoume.com/umeii/index.html 梅干しの健康効果 http://www8.ocn.ne.jp/~obake/kenkou/umebosi.html 梅干しには、疲労回復、食欲促進、胃腸の活性化、整腸作用、カルシウムの吸収促進、血液サラサラ効果、血…

肝臓はさまざまな機能を持っている重要な臓器らしい。解毒作用、消化作用、発熱作用、尿素の生産作用、栄養の貯蔵など。肝臓が悪くなると腎臓も悪くなり、そこから全身が悪くなるらしい。肝臓の状態を確かめるには、みぞおちの右側や肋骨の裏に指を入れてみ…

耳は脳の血流と密接らしい。耳を温めると頭部の血行が良くなると読んだことがある。それから、耳や首は体熱の多くが逃げる場所らしい。だから、冬になるとみんなマフラーやイヤーマフ（耳当て）するのか。0度以下になると体熱の40%は頭部から逃げると書かれ…